7 Cách chữa cơn gút cấp đơn giản tại nhà
Nội dung chính
Trong những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh gút ở nước ta ngày càng tăng cao và có xu hướng dần trẻ hóa. Những nỗi đau do cơn gút cấp tấn công luôn khiến người bệnh vô cùng khổ sở. Vậy làm cách nào để giúp người bệnh gút bớt đau đớn hơn? Qua bài viết dưới đây, chúng ta cùng tìm hiểu về các cách chữa cơn gút cấp đơn giản tại nhà và giải pháp ngăn ngừa cơn gút cấp tái phát nhé!
7 Cách chữa cơn gút cấp đơn giản tại nhà
7 Cách chữa cơn gút cấp đơn giản tại nhà
Cơn gút cấp không chỉ khiến người bệnh đau đớn khủng khiếp mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Nhiều bệnh nhân chia sẻ rằng, có những đợt gút cấp tấn công, họ đau đớn đến mức không thể đi lại được, chỉ biết nằm yên trên giường, mọi sinh hoạt đều phải nhờ đến vợ con. Để bớt đau đớn khi bị cơn gút cấp hành hạ, người bệnh gút có thể tham khảo các biện pháp dưới đây:
Ngâm chân bằng nước ấm hoặc thảo dược
Một trong những cách giảm đau an toàn và hiệu quả khi bị cơn gút cấp tấn công là ngâm chân trong nước ấm. Hơi ấm từ nước sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm các áp lực lên các xương khớp, từ đó mang lại hiệu quả giảm đau. Đây là phương pháp giúp giảm đau rất tốt đối với những trường hợp bị đau gút tại khớp ngón chân, khớp bàn chân hoặc khớp mắt cá chân.
Vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy đun sôi khoảng 2 lít nước, thả thêm vào một ít muối hạt khuấy đều cho tan hết. Sau đó bạn đổ nước ra chậu để cho nguội bớt rồi ngâm chân khoảng 20 phút. Bạn cũng có thể đun sôi nước với một số loại dược liệu thiên nhiên có tác dụng giúp giảm đau như tía tô, ngải cứu, lá lốt, lá trầu không…
Bên cạnh việc ngâm chân mỗi khi cơn gút cấp xuất hiện, người bệnh cũng có thể duy trì thói quen này đều đặn mỗi ngày để giúp người bệnh thư giãn và ngủ ngon giấc hơn.
Ngâm chân với thảo dược giúp người bệnh bớt đau hơn khi bị cơn gút cấp tấn công
Chườm đá lạnh
Chườm đá lạnh là phương pháp được rất nhiều người áp dụng giúp đẩy lùi các cơn đau do cơn gút cấp tấn công. Khi bạn chườm lạnh, nhiệt độ từ đá sẽ giúp làm co mạch và tê liệt các dây thần kinh cảm giác đau để ngăn cản quá trình dẫn truyền thông tin về não bộ. Từ đó, cơn đau nhức sẽ thuyên giảm một cách hiệu quả, đồng thời giúp tinh thần người bệnh trở nên tỉnh táo hơn.
Cách thực hiện rất đơn giản, mỗi khi cơn đau gút xuất hiện bạn hãy lấy vài cục đá lạnh cho vào một chiếc khăn mềm và mỏng bọc kín lại, sau đó chườm nhẹ nhàng lên vùng khớp bị đau. Lưu ý rằng, bạn tuyệt đối không sử dụng đá lạnh áp trực tiếp lên vùng da bị tổn thương để tránh bị bỏng lạnh.
Bạn có thể thực hiện chườm lạnh để giảm đau nhiều lần trong ngày, tuy nhiên mỗi lần chườm phải cách nhau ít nhất từ 3 – 4 tiếng.
Chườm đá lạnh giúp đẩy lùi các cơn đau do cơn gút cấp tấn công
Nghỉ ngơi và nâng cao chân bị đau
Mỗi khi bị cơn gút cấp tấn công, bạn nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động. Cách tốt nhất là bạn nên nằm nghỉ và nâng chỗ khớp bị thương cao hơn so với tim. Cách này có tác dụng giúp kích thích máu lưu thông về tim giúp người bệnh bớt đau đớn và dễ chịu hơn. Bạn nên thực hiện kê cao chân như vậy trong khoảng 1 giờ bạn sẽ thấy cơn đau nhức dần thuyên giảm.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý bảo vệ chỗ khớp bị đau thật cẩn thận, tránh tác động mạnh vào vùng khớp bị tổn thương vì điều đó sẽ khiến cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn.
Uống nhiều nước để tăng đào thải acid uric
Cơ thể chúng ta chiếm hơn 70% thể tích là nước, chúng có chức năng duy trì và cải thiện chức năng của các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể. Vì vậy, nước được xem là thành phần có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì hoạt động sống của cơ thể.
Nồng độ acid uric còn tồn tại quá nhiều trong máu gây tích lũy tại khớp dưới dạng tinh thể muối urat là nguyên nhân gây ra bệnh gút và hình thành nên các cơn đau nhức khó chịu. Vì vậy, để phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng đau nhức do bệnh gây ra thì người bệnh nên chú ý bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể. Việc cung cấp đủ nước sẽ có tác dụng đẩy nhanh quá trình đào thải acid uric dư thừa trong máu ra bên ngoài.
Cung cấp nhiều nước sẽ giúp cơ thể đào thải acid uric dư thừa
Bổ sung vitamin C
Một nghiên cứu được đăng trên Trung tâm quốc gia về thông tin công nghệ sinh học (NCBI) đã chỉ ra rằng: Việc bổ sung 500mg vitamin C mỗi ngày sẽ có tác dụng rất tốt đối với người bệnh gút. Bởi vitamin C giúp đào thải nồng độ acid uric ra bên ngoài cơ thể thông qua đường tiểu và làm giảm urat huyết thanh.
Bên cạnh đó, vitamin C còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, từ đó giúp tăng nguy cơ chống lại các tác nhân gây hại, phòng tránh nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm và cảm cúm thông thường.
Vì vậy, người bệnh gút nên tăng cường ăn các loại hoa quả giàu vitamin C như cam, dâu tây, kiwi, ổi, đu đủ…
Người bệnh gút nên ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C mỗi ngày
Sử dụng giấm táo và mật ong
Theo tạp chí Plos One của Mỹ, thành phần acid acetic trong giấm táo là một chất kháng khuẩn tự nhiên, có thể tiêu diệt nhiều chủng vi khuẩn có hại, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, loại bỏ các gốc tự do và làm lành vết thương nhanh chóng.
Mật ong được biết đến là một trong những thực phẩm tốt nhất từ tự nhiên. Theo Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm cho biết mật ong có chứa các hợp chất phenolic là những chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh.
Sự kết hợp của giấm táo và mật ong sẽ tạo nên một hỗn hợp tuyệt vời, giúp giảm đau xương khớp và làm giảm tình trạng viêm khớp do bệnh gút gây ra.
Giấm táo và mật ong giúp giảm đau và chống viêm cho người bệnh gút
Cách làm khá đơn giản: Bạn chỉ cần cho 1 – 2 thìa giấm táo vào 250ml nước ấm và vài giọt mật ong vào khuấy đều và uống. Bên cạnh đó, để ngăn ngừa tình trạng viêm, sưng bạn cũng có thể cho giấm táo vào nước ép anh đào để uống.
Sử dụng thuốc tây
Các nhóm thuốc thường được bác sĩ kê để giảm đau cho người bệnh khi bị cơn gút cấp tấn công là:
– Nhóm thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Các loại thuốc này có tác dụng cắt cơn đau gút cấp nhanh chóng, hiệu quả tốt nhưng nó gây ra một số tác dụng phụ, đặc biệt trên dạ dày, gây viêm dạ dày nên cần thận trọng khi dùng. Thuốc còn có thể gây ra một số tác dụng phụ khác như tăng men gan, suy giảm chức năng thận, phù chân…
– Colchicin: Đây là thuốc được chỉ định giảm đau hàng đầu cho người bệnh gút khi lên cơn đau cấp. Tuy nhiên, loại thuốc này thường khiến người bệnh bị nôn mửa và tiêu chảy. Hơn nữa, colchicine còn khiến nam giới bị giảm tinh trùng, là một trong những nguyên nhân quan trọng gây vô sinh ở nam giới trẻ tuổi.
– Corticosteroids: Người bệnh chỉ nên sử dụng các thuốc nhóm này khi được bác sĩ kê đơn, bởi các thuốc đó gây ra rất nhiều tác dụng không mong muốn cho người bệnh như: Tăng cân, loãng xương, yếu cơ, làm mỏng da, bầm da, tăng tính dễ tổn thương, bị nhiễm trùng…
Sử dụng thuốc tây trong điều trị bệnh gút gây ra nhiều tác dụng phụ
Các biện pháp trên có tác dụng giúp giảm đau khá hiệu quả khi bị cơn gút cấp tấn công. Thế nhưng, bệnh gút là bệnh mãn tính, nếu người bệnh không kiểm soát tốt bệnh tình của mình, cơn gút cấp sẽ tái phát lại nhiều lần và gây ra nhiều đau đớn hơn những đợt gút cấp trước. Việc tìm ra các cách giúp giảm đau trên chỉ là giải pháp tạm thời, người bệnh cần phải tìm ra biện pháp kiểm soát nồng độ uric máu thì việc ngăn ngừa cơn gút cấp tái phát mới hiệu quả được.
Bệnh gút là do sự acid uric tăng cao gây lắng đọng tinh thể muối natri urat ở mô khiến người bệnh bị sưng, đau. Vậy để kiểm soát tốt bệnh gút thì người bệnh cần phải tìm ra biện pháp hạ và giữ acid uric ở ngưỡng an toàn. Vậy chúng ta phải kiểm soát acid uric bằng cách nào? BoniGut + chính là giải pháp lâu dài, giúp kiểm soát nồng độ acid uric ở ngưỡng an toàn. Sản phẩm đã và đang được rất nhiều người Việt tin dùng.
BoniGut + – Giải pháp cải thiện bệnh Gút hiệu quả.
BoniGut + là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ. Với chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên, BoniGut + là sản phẩm thảo dược duy nhất tại Việt Nam giúp hạ acid uric theo 3 cơ chế:
– Giúp ức chế acid uric hình thành trong máu nhờ quả anh đào đen, hạt cần tây, hạt nhãn. Vì các thảo dược này có tác dụng giúp ức chế enzyme xanthine oxidase- enzyme tham gia trực tiếp vào quá trình chuyển hóa thức ăn thành acid uric máu.
– Giúp trung hòa acid uric trong máu nhờ thảo dược hạt cần tây có tính kiềm.
– Giúp lợi tiểu, tăng thải acid uric ra ngoài qua đường nước tiểu nhờ các thảo dược: Ngưu bàng tử, cây bách xù, trạch tả, mã đề.
Không chỉ có tác dụng giúp hạ acid uric theo 3 cơ chế ưu việt như trên, BoniGut + còn có các thảo dược như lá húng tây, bạc hà, gừng, tầm ma, kim sa giúp giảm đau, chống viêm khi bị cơn gút cấp tấn công. Đồng thời, nhóm thảo dược này còn có tác dụng giúp bảo vệ xương khớp của người bệnh khỏi tổn thương của các gốc tự do có hại.
Công thức vượt trội của BoniGut +
Với sự kết hợp của 12 loại thảo dược quý từ thiên nhiên, BoniGut + vừa có tác dụng giúp giảm đau chống viêm trong các cơn đau cấp vừa có tác dụng giúp hạ acid uric hiệu quả, giúp giảm tần suất cơn gút cấp và ngăn ngừa biến chứng do bệnh gút gây ra như sỏi thận, suy thận, cục tophi. Khi nồng độ acid uric về ngưỡng an toàn, người bệnh không còn lo bị những cơn đau gút hành hạ nữa.
BoniGut + đã giúp hàng vạn người dân Việt Nam vượt qua được nỗi đau do bệnh gút gây ra
Trải qua nhiều năm phân phối trên thị trường, BoniGut + đã giúp hàng vạn bệnh nhân Gút sống vui khỏe với căn bệnh đáng sợ này.
Chú Nguyễn Thành Phương, 57 tuổi ở 35A, đường Tám Danh (đường 13 cũ), Phường 4, quận 8, Hồ Chí Minh, điện thoại: 0909.355.861.
Chú Nguyễn Thành Phương, 57 tuổi
“Nỗi đau do cơn gút cấp gây ra khiến tôi luôn thấy rùng mình mỗi khi nhớ lại. Mỗi lần cơn gút cấp tấn công, các khớp chân, khớp tay của tôi đều đau đớn khủng khiếp. Dù tôi có ăn uống kiêng khem khổ sở thế nào thì cơn gút cấp vẫn tái phát trở lại, điều này khiến tôi khổ sở vô cùng. Đã thế ngón chân cái còn xuất hiện hạt tophi to như quả quýt.”
“Nhờ có BoniGut+ mà 5 năm nay tôi chưa bị cơn gút cấp nào hành hạ nữa. Từ ngày uống BoniGut+, acid uric máu của tôi lúc nào cũng ở ngưỡng an toàn, tôi cũng ăn uống thoải mái hơn, không cần kiêng khem nhiều như trước nữa. Tuyệt vời nhất là hạt tophi đã dần dần co nhỏ lại, bây giờ nó phẳng lỳ rồi, tôi không còn khó khăn trong việc đi lại nữa. Tôi thật sự rất hài lòng với BoniGut +!”
Chú Lê Văn Tam (50 tuổi ở số nhà 08, số nhà 08, thôn tân tiến, xã Ea Yông, huyện Krông Pắc, tỉnh Đắc Lắc, sđt: 0982.521.289)
Chú Lê Văn Tam (50 tuổi)
“Chú bị bệnh gút hành hạ hơn 10 năm rồi. Mỗi lần cơn gút cấp tấn công là chú đau đến mức chẳng thể đi lại được. Không những thế, chân chú còn xuất hiện những hạt tophi nữa, vì thế mà việc đi lại của chú trở nên vô cùng khó khăn. Chú đi khám thì có lần chỉ số acid uric lên tới tận 564µmol/l, tần suất cơn đau mỗi lúc một dày đặc hơn. Chú mệt mỏi lắm!”
“Thật may mắn vì chú gặp được BoniGut +. Sau 3 tháng kiên trì sử dụng BoniGut + , chú không gặp bất kỳ cơn đau nào. Các hạt tophi cũng dần dần nhỏ lại, đến nay thì không còn nhìn thấy đâu nữa. Chú đi đo lại chỉ số acid uric chỉ còn 280 µmol/l thôi. Bác sĩ nói chú cứ giữ tốt acid uric ở mức này thì chẳng lo cơn gút cấp nào tấn công được nữa. Chú thật sự cảm ơn BoniGut + nhiều lắm! “
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc đầy đủ thông tin về các cách chữa cơn gút cấp hiệu quả tại nhà và biết thêm về giải pháp BoniGut + dành cho người bệnh gút. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về căn bệnh này và sản phẩm BoniGut + , mời quý bạn đọc nhấc máy gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
- BoniGut có tốt không? Mua BoniGut ở đâu và giá bao nhiêu tiền?
- Bệnh gút có dùng cao hổ cốt được không?
Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY
